Patientenlotse
Es gibt Situationen in denen es gut ist, wenn man Unterstützung bekommt.
Das kann einen Arztbesuch betreffen oder einen Termin im Krankenhaus oder dergleichen sein.
Wenn Entscheidungen getroffen werden müssen, mit denen man sich unsicher ist, oder man Fragen hat und man weiß nicht so recht wie, dann kann eine fachkundige Begleitperson sehr hilfreich sein. Dieser Service wird gerne in Anspruch genommen.
Bei Bedarf begleite ich Sie und helfe Ihnen, Ihre Aufgaben und notwendigenTermine zu meistern.
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Beratung
"Alles böhmische Dörfer..."
Sie haben einen Befund erhalten, aber irgendwie haben Sie diesen doch nicht wirklich verstanden. Sie möchten Ihr Blutbild gerne ausführlich erklärt bekommen? Die Reha ist schon einige Zeit vorbei und jetzt ? Viele Fragen für die ich mir in einem Beratungstermin gerne Zeit für Sie nehmen.
Hausbesuche
Manchmal ist der Weg zur Praxis unmöglich.
Dann komme ich zu Ihnen.
Bewegungskurse
Gesundheit trainieren
Faszienfitness, Koordination und Kräftigung sind Elemente ,die gut gepflegt, zu maximaler Beweglichkeit führen.
In Gruppen oder Einzelstunden kann klug trainiert werden.
Es ist ein Training, dass Verletzungen vorbeugt, vor Gelenkproblemen schützt sowie Bewegungseinseitigkeiten ausgleicht und Muskulatur kräftigt.
Muskuläre Fehlspannungen werden aufgelöst, spezielle Ansteuerungsübungen bieten gleichzeitiges Training von Gehirn und Nerven.
Alle Problembereiche, alle Engpässe des Bewegungsapparates werden angesprochen.
Diese sind bei unserer heutigen Lebensweise verantwortlich für Fehlbelastung der Wirbelsäule und Gelenke und damit für 90% der Schmerzzustände, unter denen die Menschen heute leiden.
Der Kurs bietet eine spezielle Form der Muskeldehnung , Muskelkräftigung und Muskelansteuerung.
Es ist nicht nur ein Schmerzfreikurs , sondern auch ein 360° Fitnesskurs.
Man muß alt werden,um jung zu sein.
Es ist ein besonderes Anliegen, zu zeigen, daß und wie, man selbstbestimmt sein Alter gestalten kann. Beweglichkeit kann in jedem Alter trainiert werden, egal unter welchen Grundvoraussetzungen. Alter ist keine Diagnose, darum Vorsicht vor zu vielen Medikamenten, die eventuell durch Naturheilkunde reduziert werden könnten. Selbstfürsorge ist wichtig in jedem Lebensalter.
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